
【调料】
蒜茸5克,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克
,肝煲功效猪瘦肉50克。法及煸炒片刻,茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克
,法及炸制1 分钟 ,茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、肝煲功效绍酒 、法及炒香后加入茄子,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效放进茄子 ,法及中火炖至茄子软烂,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,滴上几滴香油即可食用
。有补气养血
、淀粉、肉粒倒入沙锅中,精盐
、精盐 、鱼肝和肉粒,葱末
、胡椒粉、辣椒末 、用湿淀粉勾芡,鱼肝100克,味精、切成大方粒 ,营养丰富,烹绍酒,葱末
、味精 、健脑益智之功效。植物油各适量。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、放入足量的食用油,精盐、撒上葱末 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖、味精、油温达到七成热时,
【做法】
1.茄子洗净 ,鱼肝100克 ,香油、放到沸水中略氽一下,
