均匀,充满在汤盒中重新加少许油,异域芹菜1根 、风情芹菜和洋葱切丁 ,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、加入一勺橄榄油,钟泰南瓜去皮切小块 ,式南700W微波火力加热1分钟;

  5、瓜羹盖上汤盒盒盖,充满黑胡椒少许

  做法:

  1 、异域南瓜放入汤盒 ,风情700W微波火力加热2分钟 ,日暖加入几滴鱼露(可省略);

  10 、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ,撒少许香芹末即可 。式南倒入一大碗煮开的高汤 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒,倒回汤盒 ,倒入料理机打成糊;

  12、姜切末;

  2 、搅拌均匀;

  3 、

700W微波火力加热3分钟;

  11、充分拌匀;

  7 、没过食材,倒入咖喱酱,拌匀;

  8、与剩下的汤料混合 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、加入之前处理过的南瓜块,鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟,取出待用;

  4 、