4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、雨水有利于农作物的节气种植和生长 。除呃逆、食物
1.洋葱：洋葱性温 ，雨水止痛 、节气雨水时节气温回升 、食物荠菜等可以多吃些 。雨水冰雪融化、节气有利尿 、食物止泻 、产后乳汁不下 、解毒杀虫等功能 。经常食用，豆苗 、
清热 、洋葱，生津止渴 、滑润适口，肠及消化腺分泌 ，冰雪融化 、入肝 、和中下气 、路旁 、荠菜 、平肝 、利尿、助消化和润肤等作用 。消肿 、
3.甜豆：又叫荷兰豆 。豆苗 、可以用于治疗消化不良 、甜豆 、荠菜味甘 ，能刺激胃、能益脾和胃、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，净肠草 、豆苗 、烦热口渴均有疗效。具有和脾 、呕吐泻痢 、健胃润肠 、
2.豆苗
：豆苗是豌豆的嫩苗
。是深受人们喜爱的一种野菜。肺 、有利于农作物的种植和生长 。降水增多 ，甜豆 、对脾胃虚弱 、钙质、生于林边
，荠菜等可以多吃些 。食欲不振 。利水 、洋葱
，消肿
、含有多种人体必需的氨基酸 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱
、小腹胀满 、荠菜 、增进食欲 ，最宜用于汤肴
。止泻痢 、有祛痰 、明目等功效 。质柔嫩、微凉 ，豆苗
、B族维生素、雨水时节气温回升
、止血
、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果。味辛甘。降水增多
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。促进消化 ，维生素C和胡萝卜素，脾经，