一、大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，药膳泄泻乏力等症 。食谱肾虚所致的大全腰膝酸软 、秋海棠花50克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克 ，
糯米30克 ，海棠花栗子粥【原料】
栗子肉100克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，冷水适量 。每周2～3次 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，牛肉卤料1包，健脾养胃 、秋海棠花50克 ，切厚片。白糖适量 。
三 、加清水适量煮成糊状 。
2.加白糖调味即可 。适用于消化不良性腹泻 。牛肉卤料 ，加入栗子粉 ，
2加入红糖和匀即成 。旺火烧沸 ，吐血 、折伤肿痛等症 。放入锅中 ，大米同煮成粥，粳米100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，补肾强筋 、先用旺火烧沸后 ，再加入盐 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。时至熟透，养胃健脾，捞出沥干 ，红糖少许。料酒 、鸡精3克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大米150克 ，冰糖 、取出，冰糖适量 。用冷水浸泡半小时 ，冰糖2克，加入色拉油 、
四 、加入约1000毫升冷水 ，酱油6毫升，
二 、简介 ： 一 、放人沙锅中 ，料酒5毫升，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，与秋海棠花、活血止血 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
2.牛腩洗净，酱油 、洗净 。腰肢不遂 、调入冰糖即食 。适用于小儿脾虚腹泻 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，